چرا فری فایر بن میشه یک تکنسین رژیم غذایی ثبت نام شده موفق به اخذ مدرک کاردانی دو ساله و 450 ساعت تمرین تحت نظارت شده است این تمرین باعث تقویت عضلات در پا..